//
گاهی اوقات سادهترین راه برای فهمیدن کمبود ویتامین توجه به بدنتان است.
عوارض ناشی از کمبود ویتامینها و املاح روی قسمتهای مختلف بدن متفاوت است. مثلا ریزش مو می تواند ناشی از کمبود…