//
ویتامین C فواید زیادی برای سلامتی دارد. به عنوان مثال، به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش فشار خون کمک می‌کند.
ویتامین C یکی از مؤثرترین مواد مغذی است و مزایایی چون محافظت در برابر کمبودهای سیستم ایمنی، بیماری‌های قلبی عروقی، حفظ…
دو فرم بسیار رایج ویتامین سی قرص‌های معمولی و قرص جوشان این ویتامین هستند؛ بنابراین، احتمالاً این سؤال برایتان پیش…
ویتامین‌های ای و سی آنتی اکسیدان‌هایی قوی هستند که به همراه موادی مانند سلنیوم و روی تاثیر بسیار خوبی روی نشاط و سلامت…
زمانی که سطح ویتامین سی در بدن کاهش یابد، کلاژن کافی برای تکثیر سلول‌های پوستی وجود ندارد. همین امر باعث می‌شود تا سطح…
وجود عفونت و التهاب در بدن می‌تواند ما را در معرض خطرات جدی قرار دهد. هرچه زودتر از شر این التهاب و عفونت‌ها خلاص…
آیا اصلا می‌دانستید که این لبوهای داغ و خوشمزه فقط گرمابخش ما در روزهای سرد و شب های طولانی زمستان نیستند و می‌توانند…
برای مراقبت از پوست گردن، لازم است از لوازم آرایشی با ترکیبات قوی استفاده کنید .
اگرچه یافته‌های تحقیقاتی نشان داده‌اند که دریافت ویتامین C عملا به‌صورت کامل از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری نمی‌کند…
به عنوان یک آنتی اکسیدان قدرتمند، ویتامین C می تواند به کاهش آثار استرس اکسیداتیو در بدن کمک کند.