//
ویتامین C فواید زیادی برای سلامتی دارد. به عنوان مثال، به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش فشار خون کمک می‌کند.
پرتقال سرشار از فیبر و ویتامین‌های مفید مانند ویتامین C است. این میوه هم‌چنین حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که سبب ارتقای…
پرتقال این گیاه دارویی با ارزش را چینی ها به دنیا معرفی کردند و در قرون وسطی پزشکان عرب به آن توجه خاصی داشتند در قرن…
پوست پرتقال حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی است که می‌توانند به درمان جوش کمک کنند. این ترکیبات به کاهش التهاب…
پرتقال یک میوه‌ی خوشمزه و پرمقدار از نظر تغذیه‌ای است که برای سلامتی ما بسیار مفید است. این میوه حاوی مقدار زیادی…
پرتقال وقتی در هوای سرد در معده میل میشود، میتواند مشکلات گوارشی ایجاد کند.
پرتقال وقتی در هوای سرد در معده میل میشود، میتواند مشکلات گوارشی ایجاد کند.
پرتقال و نارنگی که رطوبت زیادی دارند برخلاف آنچه تصور میشود بویژه در افرادی که معده‌های سرد و تر دارند باعث افزایش…
پرتقال و نارنگی که رطوبت زیادی دارند برخلاف آنچه تصور میشود بویژه در افرادی که معده‌های سرد و تر دارند باعث افزایش…
متخصصان تغذیه ۹ ماده غذایی را توصیه می‌کنند که بدن را از شر سموم مضر به خصوص در ماه مبارک رمضان خلاص می‌کند.