//
محققان اثر آنتوسیانین را که در میوه‌ها و سایر خوراکی‌های قرمز و بنفش رنگ مانند پرتغال خونی، گیلاس، توت‌فرنگی و چای ترش…
کاهش وزن شاید برای شما هم که اضافه وزن دارید جزو سخت ترین کارها در دنیا باشد، مخصوصا که شما را از خوردن یک سری مواد…
مطالعه محققان دانشگاه "شیکاگو" نشان می‌دهد که باکتری‌های روده کوچک، می‌توانند به طور مستقیم جذب چربی را کنترل کرده و…
یافته ها نشان داد کودکان و نوجوانانی که کمتر از میزان توصیه شده موردنیاز سن شان می خوابند در معرض ریسک بالا اضافه وزن…
متخصصان آمریکایی تاکید کردند کودکانی که دچار استرس باشند حتی در زمان سیری هم میل به غذا خوردن دارند.
پروتئین چرب تقریبا دیده نمی‌شود ولی در بدن وجود دارد و باعث بسیاری مشکلات از جمله دیابت و چاقی می‌گردد.
یک متخصص گوارش با بیان اینکه درحال حاضر درمان قاطعی برای کبد چرب وجود ندارد گفت: برطرف کردن علل زمینه‌ای مثل دیابت و…
یک متخصص جراح عمومی گفت: افرادی که مصرف فست‌فودها را به طور متوالی در وعده‌های غذایی خود جای می‌دهند، در معرض خطر…
نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد که اصطلاح چاقی سالم جنبه علمی نداشته و می‌تواند موجب گمراهی و اشتباه افراد شود. این…
این غذاها به جای معده مستقیما در شکم و پهلوهایتان ذخیره می شوند! این لیست را به خاطر بسپارید و درباره برنامه غذایی تان…