//
شاید به نظرتان بیاید افزایش وزن در تعطیلات اجتناب ناپذیر است اما ما توصیه‌هایی برای‌تان داریم تا دچار این مشکل نشوید
مصرف برخی خوراکی ها باعث لاغری صورت شما می شود.
متخصصان تغذیه تاکید دارند که مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن…
گوشت شترمرغ با گوشت حیوانات کشتاری دیگرمتفاوت است؛ میزان پایین چربی، ترکیب مناسب آمینو اسید‌ها و درصد بالای…
دانشمندان سنگاپوری یک کپسول باد شدنی ابداع کرده‌اند که می‌توان آن را با یک آهنربا فعال کرد تا در معده باد شود و احساس…
امروز بیماری های غیر واگیر مثل دیابت و چاقی شیوع بالایی در ایران دارد و به گفته متخصصان بیش از ۱۰ درصد ایرانیان دیابت…
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: آنفولانزا در افراد چاق با BMI بالای ۴۰ بسیار خطرناک است و در بدن آن‌ها به یک…
کسی که بخواهد از ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ پیشگیری کند نباید بدون خوردن صبحانه سر کار برود. همچنین برای پیشگیری از…
خواب و مسائل مربوط به آن اعم از کم خوابی یا زیاد خوابیدن رابطه مستقیم با سلامت بدن دارد.