//
سپری کردن یک روز کامل بدون کافئین می تواند بسیار دشوار باشد، مخصوصا اگر از شغلتان هم متنفر باشید. آن دسته از افرادی که…
همه ما خوردن قهوه را دوست داریم و بیشتر افراد مصرف چای را نیز به همان اندازه دوست دارند، اما عوارض جانبی مصرف بالای…
شب زمان مناسبی برای استراحت کامل بدن و روان است. اگر خواب خوب و کافی داشته باشید طیف وسیعی از بدنتان را استراحت می…
اکثر افراد دچار سردرد می‌شوند که بر اساس نوع سردرد، درمان‌های متفاوتی وجود دارد.
این چای بی نظیر انواع بیماری های کبدی را برطرف کرده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. در ضمن، سرعت سوخت و ساز بدن…
بیدار ماندن زمانی که شما خسته هستید می‌تواند خیلی اذیت کننده باشد. ما در این مطلب راهکار‌هایی برای بیدار ماندن بدون…
کافئین فرایند ترمیم سلول‌های قلب را بالا می‌برد و خوردن روزی ۴ فنجان قهوه می‌تواند به بیماران قلبی کمک‌کننده باشد.
کایرا ارون معتقد است حتما دلیلی دارد که پوست شما بعد از مهمانی‌ها و تعطیلات، پیک‌نیک و یا سپری کردن یک روز کامل در…
برای اینکه قلب سالمی داشته باشیم، باید یک سری پرهیزهای غذایی داشته باشیم. همه شما از عوارض نمک بر روی قلب آشنا هستید،…
یافته‌های جدید نشان می‌دهد مصرف نوشابه‌های انرژی‌زا با افزایش ریسک مشکلات جدی تاثیرگذار بر سلامت مغز، فشارخون و چاقی…