//
پژوهشی جدید از دانشگاه تولین نشان می دهد که کاهش مصرف نمک نیز می تواند به پیشگیری از آغاز دیابت نوع ۲ کمک کند...
اگر شماهم از چاقی و اضافه وزن رنج میبرید میتوانید از نکاتی که در این مطلب برایتان آماده کرده ایم برای لاغری در پاییز…
انار یکی از میوه‌هایی است که به شدت توسط متخصصان تغذیه برای پیش‌برد هدف کاهش وزن مورد توصیه قرار می‌گیرد. این میوه با…
چای سبز حاوی فواید بسیار زیادی است که می‌تواند سلامت انسان را تقویت کند و این فواید فقط به کاهش وزن محدود نیست؛ بلکه…
طبیعت و اثرات چاقی و شیوع آن مشکلی اساسی را از نظر سلامت به وجود آورده است. امروزه راهکارهای بسیاری برای کاهش وزن با…
جالب است بدانید که برخی از ویتامین‌ها در لاغر شدن یا چاق شدن شما نقش دارند. کمبود بعضی از ویتامین‌ها مساوی است با…
ادل خواننده مشهور بریتانیایی اگرچه در سال ۲۰۱۲ با افتخار اعلام کرد که علاقه‌ای به لاغری ندارد، اما پس از طلاق از همسرش…
کرفس گیاهی است دارای برگ‌هایشفابخش و ضخیم، گل‌هایکوچکبه رنگ سفید یا سبز. این گیاه در بسیاری از مناطق ایران از جمله در…
جالب است بدانید که برخی از ویتامین‌ها در لاغر شدن یا چاق شدن شما نقش دارند. کمبود بعضی از ویتامین‌ها مساوی است با…
در جامعه امروز توجه به سلامتی و ظاهر جسمانی به یکی از ارزش های اساسی تبدیل شده است.