روغن کنجد سرشار از اسیدهای چرب امگا ۶ است که به کنترل فشار خون کمک فراوانی می کند.
دانهها سرشار از مواد مغذی هستند که هر کدام سهم قابل ملاحظهای را در سلامت ما ایفا میکنند. اسیدهای چرب مفید، فیبر،…
آگاهی از مزایای دانههای مغذی شاید تشویقتان کند تا بیشتر از قبل به مصرف آنها روی بیاورید. انواع مختلف دانهها سرشار از…
درصد بالایی از افرادی که به فشارخون بالا دچار میباشند به عنوان درمان اولیه از روشهای درمانی گیاهی به علت هزینه…
هلههولههای سالم یا میانوعدهها، نقش مهمی در تغذیه صحیح بهویژه برای کودکان دارند و نه تنها بدن را با مضرات تنقلاتی…
کنجد حاوی آنتی اکسیدانهای طبیعی است که باعث از بین رفتن سرطانهای خفته در بدن شده و موجب جلوگیری از سرطانهای دستگاه…
امروزه با توجه به رواج طب سنتی، گرایش مردم به برخی مواد و دانه های طبیعی افزایش یافته است. یکی از این دانه ها که به…
دانه کنجد ازجمله دانههای روغنی سرشار از اسیدهای چرب اشباعنشده است. ۷۵ درصد دانه کنجد را چربی و پروتئین و کلسیم و ۲۵…