//
گیاه سنا به دلیل طبع گرم و خشک در طب سنتی کاربردهای بسیار زیادی دارد. این گیاه برای درمان یبوست، تخلیه روده قبل از…
روغن نارگیل برای درمان یبوست می تواند موثر باشد زیرا پوشش روده را تسکین بخشیده و به دفع آسان غذا کمک می کند. همچنین به…
یبوست می‌تواند باعث گرفتگی معده، نفخ، حالت تهوع و سختی در دفع شود. عوامل زیادی در ایجاد این وضعیت نقش دارند؛ از جمله:…
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان با اشاره به اینکه انجام غربالگری منظم به‌ویژه در افراد بالای ۵۰ سال و کسانی…
یک مطالعه جدید هشدار می دهد که یبوست ممکن است خطر حمله قلبی یا سکته مغزی را در افراد افزایش دهد، به خصوص اگر فرد فشار…
تنها با مصرف یک میوه، مشکلات گوارشی خود را بهبود دهید!
تنها با خوردن ۱۰۰ گرم آلو می‌توانید به راحتی از بیماریهای شایع مثل کم‌خونی و فشار خون جلوگیری کنید، فصل تابستان با…
یکی از بزرگترین عوامل ایجاد یبوست، رژیم غذایی ناسالم است. در مقابل، خوردن غذاهای پر فیبر، مانند میوه‌ها و سبزیجات خام…
تابه‌حال دچار مشکل دفع و یبوست شده‌اید؟ ملین های طبیعی یکی از بهترین روش‌های تسکین دردهای شکمی و بهبود علائم…
میوه‌ها را از بهترین منابع تأمین کننده مواد مغذی هستند، زیرا علاوه بر تأمین نیازهای بدن موجب شادابی و طراوت پوست و…