//
آیا اغلب دچار یبوست می‌شوید و نمی‌دانید دلیلش چیست؟
براساس اعلام محققان دانشگاه هاروارد، تمامی افراد در تمامی گروه‌های سنی، به‌جز بیماران گوارشی با ممنوعیت‌های غذایی خاص،…
مصرف خرما برای رفع یبوست و درمان آن، بسیار کاربرد دارد.
روزه گرفتن در ایام گرم سال باعث از دست رفتن آب بدن و تشنگی مفرط می شود . یکی از راه های کاهش تشنگی برای روزه داران…
برای پیشگیری از تنبلی روده، مصرف فیبر ضروری است. بنابراین، بهتر است مواد غذایی حاوی فیبر از جمله غلات، میوه‌ها و…
جعبه کمک های اولیه در سفرهای نوروزی یکی از ملزومات است که در این مطلب به چگونه آماده کردن جعبه کمک های اولیه می پردازیم…
متاسفانه یبوست یکی از شایع ترین بیماری ها در سطح جهان می باشد و به همین ترتیب افراد زیادی را هم درگیر خود می کند اما…
سیستیت بینابینی که به آن سندرم مثانه دردناک نیز گفته می شود، می تواند بر همه افراد تأثیر بگذارد. باعث درد و فشار در…
دانه های این گیاه دارای اثرات ملینی می باشد و در درمان یبوست و هموروئید کاربرد دارد.
اسفناج به دلیل فیبر بالایی که دارد که هضم غذا و در نتیجه رفع یبوست بسیار آسان می کند.