//
اگر بخواهیم افرادی را که با نشاط و امید زندگی می‌کنند در یک کلمه توصیف کنیم، شاید «هوشیار» مناسب‌ترین واژه برای…
گاهی افراد شاغل بدون توجه به تناسب اندام فعالیت های روزانه و تغذیه ی خود را دنبال می کنند و با بهانه نداشتن وقت خود را…
بی‌خوابی شبانه یا دیر به خواب رفتن اختلالی است که برای برخی افراد گاه‌به‌گاه رخ می‌دهد اما ممکن است برای عده‌ای به یک…
افراد مبتلا به آرتروز ممکن است در انجام وظایف روزانه خود مانند راه رفتن، بالا رفتن از پله و بلند کردن و نگه داشتن…
یک عضو هیئت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: بیماری پارکینسون درمان قطعی ندارد، اما با انجام تمرین‌های ورزشی می‌توان…
فیلم‌های «حماسه قهرمانان»، «دیترویت»، «قصه من و دوچرخه بابام»، «جعبه گنج»، «کفش های پاره»، «شکار»، «سفر به چزابه»،…
شرکت لنوو در نمایشگاه IFA۲۰۱۹ از ۳ لپ تاپ یوگا مجهز به نسل دهم سی پی یوهای اینتل و قابلیت های هوش مصنوعی رونمایی کرد.
شاید کمی برایتان عجیب باشد. اما بالا قرار دادن پاها به مدت ۲۰ دقیقه در روز برای بدن مفید است.
مشکلات وزن بدن شما ممکن است در نتیجه مسائل مربوط به کبد شکل گرفته باشند. کبد یکی از مهم‌ترین اندام های بدن است و مسئول…
ورزش کردن همیشه هم به نفع پوست نیست. این درست است که ورزش کردن از راه‌های زیادی به سلامت و زیبایی پوستتان کمک می‌کند؛…