اختلال خواب در دانشآموزان را جدی بگیرید!
با شروع سال تحصیلی جدید اغلب والدین گلایه میکنند که فرزندشان با زود خوابیدن در شب و زود بیدار شدن در صبح مشکل دارد اما یکی مؤثرترین روشها برای حل این مشکل، تنظیم و پایبندی به زمان خواب زودهنگام است که باید جدی گرفته شود.
در اینفوگرافیک به روشهای موثر برای رفع این معضل خواب دانش آموزان اشاره میکنیم.
برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.