//
کدخبر: ۳۶۰۵۵۸ //

گزارش تمرین سرخ‌پوشان| پرسپولیسی‌ها بعد از تمرین راهی اردو شدند

بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس بعد از تمرین امروز راهی اردو شدند.

گزارش تمرین سرخ‌پوشان| پرسپولیسی‌ها بعد از تمرین راهی اردو شدند
به گزارش فرتاک نیوز،

تیم فوتبال پرسپولیس بعد از یک روز استراحت، تمرینات خود را امروز از سر گرفت و از ساعت ۱۹:۳۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی به تمرین پرداخت.

* یحیی گل‌محمدی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس قبل از شروع تمرین، دقایقی با بازیکنان در خصوص شرایط تمرینات، اردوی داخلی و وضعیت تیم صحبت کرد.

* تمرین با گرم کردن بدن‌ها آغاز شد و در بخش بعدی، پاسکارهای کوتاه و ترکیبی در برنامه بود و در قسمت بعدی، حفظ توپ انجام شد. در قسمت پایانی نیز فوتبال درون تیمی با هیجان بالایی در دستور کار قرار گرفت.

* در این بازی درون تیمی، تیم سفید برنده این بازی بود که یحیی گل‌محمدی و سیدجلال حسینی در این تیم حضور داشتند.

* تمرین امروز ۹۰ دقیقه به طول انجامید و بعد از فوتبال درون تیمی، بازیکنان در قالب سه گروه دویدند و کارهای استقامتی و بدنی را  انجام دادند، در انتهای تمرین، بدن‌ها را سرد کرده و راهی رختکن شدند.

* سرخپوشان بعد از تمرین امروز راهی اردو شدند. قرمزپوشان از امشب تا روز دوشنبه در اردو خواهند بود.

 

برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.
آیا این خبر مفید بود؟
کدخبر: ۳۶۰۵۵۸ //
ارسال نظر