//
کدخبر: ۴۶۷۶۰۸ //

تمرینات نکونام تلفات گرفت/ رامین از حال رفت+عکس

شدت تمرینات استقلال به قدری زیاد است که چهره بازیکنان این تیم گویای همه چیز است!

تمرینات نکونام تلفات گرفت/ رامین از حال رفت+عکس
به گزارش فرتاک نیوز،

شدت تمرینات استقلال در همین جلسات ابتدایی به قدری زیاد بوده که بازیکن آماده‌ای چون رامین رضاییان را هم از پا در آورد و خستگی در چهره او دیده می‌شد!

سعید مهری، بازیکن سابق استقلال در گفتگویی که چند وقت پیش انجام داده بود تاکید کرد که کار کردن با جواد نکونام سخت است و در تمرینات به شدت سخت‌گیر است و برنامه‌های تمرینی سختی را دنبال می‌کند و کار کردن با او برای هر بازیکنی ساده نخواهد بود.

رامین رضاییان که جدا از تمرینات تیمی برنامه مشخصی برای تمرینات انفرادی دارد و اکثرا در صفحه مجازی خودش هم ویدیوهایی از تمرینات استقامتی و بدنسازی منتشر می‌کند، با حضور در تمرینات استقلال چهره‌ای خسته داشت و نشان از شدت بالای تمرینات بود که بازیکنی با آمادگی رضاییان هم تحت تاثیرقرار گرفته است.

رامین رضاییان

تمرینات استقلال در حال حاضر با حضور بازیکنان اصلی آنها برای فصل آینده انجام می‌شود و ستاره‌هایی که نکونام روی آنها حساب ویژه‌ای باز کرده خیلی زود در آماده‌سازی پیش فصل حضور پیدا کردند و این اتفاق بعد از سال‌ها برای استقلال رقم خورده است!

استقلالی‌ها از امروز در دو نوبت صبح و عصر تمرینات خود را دنبال می‌کنند و شدت تمرینات روز به روز افزایش پیدا خواهد کرد.

برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.
آیا این خبر مفید بود؟
کدخبر: ۴۶۷۶۰۸ //
ارسال نظر
 
  • احمد

    جواد چکش واقعا چکشی تمرین میده

  • حمید

    سن رامین بالاست و تحمل تمرینات سنگین را ندارد از طرفی یکی مثل حامدی فر شکمش میزن ه امکان مصدومیتش زیادهست

  • جواد

    الان تمرینات خوب شروع شده و کاش یه پلیم ر خوب بگیرن و بازیکنای دیگه و زود با هم هماهنگ کنن برا شروع لیگ کاملا هماهنگ شن

  • کیسه صغیر

    تمرین سخت نبود ‌ سن که میرسه به پنجاه فش ار میاد سر تمرین به چند جا