//
کدخبر: ۴۲۷۸۳۰ //
آشپزی| آش انار

تا حالا آش انار خوردی؟| واقعا عالیه !

همراهان همیشگی امروز با طرز تهیه آش انار در خدمت شما هستیم.لطفا تا انتها با ما باشید.

تا حالا  آش انار  خوردی؟| واقعا عالیه !
به گزارش فرتاک نیوز،

در اینجا دستور تهیه آش انار را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم.

مواد لازم

لوبیا قرمز (خیسانده شده) ۱ پ

عدس (خیسانده شده) ۱/۲ پ

بلغور گندم یا جو (خیسانده شده) ۱/۲ پ

برنج (شسته و آبکش‌شده) ۱ پ

استاک گوشت ۲ لیتر

سبزی (پاک و خردشده) ۳۲۰ گ

آب انار ترش ۷۵۰ م.ل

پیازداغ: ۲۰ گ

نمک و دانه فلفل سیاه (کوبیده شده) ب.م.ل

زردچوبه (پودرشده) ۱ ق.چ

تخم گشنیز (پودرشده) ۱ ق.چ

سماق (پودرشده) ۱ ق.س

سیرداغ ب.م.ل

دانه انار ب.م.ل

روغن مایع (مخصوص سرخ‌کردن) ب.م.ل

در صورت تمایل، می‌توانید به‌جای استاک گوشت، از همان مقدار آب و ۲ عدد قرص عصاره گوشت استفاده کنید.سبزی شامل: تره، جعفری، گشنیز (از هر کدام ۱۰۰ گرم) و نعناع (۲۰ گرم)

روش تهیه

لوبیای خیس و آبکش‌شده را داخل قابلمه‌ای حاوی مقداری آب جوش بریزید و روی حرارت زیاد قرار دهید تا به‌مدت ۳ ساعت بپزد. در یک ساعت آخر پختِ لوبیا، عدس را به آن بیافزایید.

بلغورگندم، برنج و نیمی از استاک رادر قابلمه‌ای بریزید و روی حرارت زیاد قرار دهید تا جوش بیاید. زمانی‌که جوش آمد، حرارت را ملایم کنید و درِ قابلمه را بگذارید تا بلغور و برنج به‌مدت یک ساعت بپزند.

پس از پخت بلغور و برنج، آن‌ها را با گوشت‌کوب دستی یا برقی بکوبید و به‌همراه، عدس، لوبیا، سبزی، آب انار، نیمی از پیازداغ، مقداری نمک، فلفل سیاه و بقیه استاک در قابلمه ریخته و روی حرارت ملایم قرار دهید تا آش به‌مدت یک ساعت بپزد و کاملاً جا بیافتد (در صورت نیاز ۲ تا ۳ پیمانه آب به آن اضافه کنید).

زردچوبه و تخم گشنیز را در تابه‌ای حاوی روغن تفت دهید و به آش اضافه کنید.

پس از اینکه آش جا افتاد، سماق را به آن اضافه کنید سپس سیرداغ را با کمی از بقیه پیازداغ مخلوط کنید و دور تا دورِ آش بریزید و وسط آن را با دانه انار و بقیه پیازداغ تزیین و سرو کنید.

 

برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.
آیا این خبر مفید بود؟
کدخبر: ۴۲۷۸۳۰ //
ارسال نظر
 
اخبار مرتبط سایر رسانه ها
اخبار از پلیکان
تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به صورت خودکار در این سایت قرار گرفته و سایت فرتاک نیوز هیچگونه مسئولیتی در خصوص محتوای آن به عهده ندارد
اخبار روز سایر رسانه ها
    اخبار از پلیکان
    تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به صورت خودکار در این سایت قرار گرفته و سایت فرتاک نیوز هیچگونه مسئولیتی در خصوص محتوای آن به عهده ندارد