این افراد هرگز اسفناج نخورند!
اسفناج از سبزیجات سرشار از خاصیت است که به کرات توصیه می شود که مصرف شود، اما دراین بین افرادی هم هستند که خوردن اسفناج برایشان خطرناک است و توصیه میشود این افراد هرگز اسفناج نخورند!
اسفناج را همه کس نمی تواند بخورد، بلکه افرادی هستند که خوردن اسفناج می تواند آنها را بیمار کند، اگر می خواهید مطمئن شوید که می توانید اسفناج بخورید یا نه، با ما باشید، دراین مقاله اطلاعاتی به شما افرادی را معرفی می کنیم که این افراد هرگز اسفناج نخورند!
خواص اسفناج
برگ اسفناج منبع غنی ویتامین A ، B3 ، C و آهن و پتاسیم می باشد.
بدن را قلیایی می کند.
خنک کننده است و برای پایین آوردن تب مفید است.
ورم روده کوچک را رفع می کند.
برای ورم ریه مفید است.
ملین است و یبوست را برطرف می کند.
اسفناج پخته، برای رفع بیماری آسم و گرفتگی صدا بسیار موثر است.
رماتیسم و نقرس را درمان می کند.
برای زیاد کردن شیر در مادران شیرده موثر است.
باعث افزایش اشتها به خصوص در کودکان می شود.
برای معالجه کک و مک، اسفناج را در روغن زیتون قرار دهید و بعد روی صورت بگذارید.
چه کسانی اسفناج نخورند؟
اسفناج به علت داشتن اگزالات، برای بیماران مبتلا به ورم مفاصل و سنگ های کلیه و مثانه مناسب نیست. ضمنا افرادی که سرد مزاج هستند، باید اسفناج را با ادویه های گرم نظیر فلفل، دارچین، زنجبیل و هل میل نمایند.