یک توصیه مهم هنگام سرماخوردگی
یکی از عاداتی که افراد سرماخورده را درگیر خود می کند فین کردن است که می توان گفت فین کردن یک عادت غلط و تشدید کننده ی سرماخوردگی می باشد.
با نزدیک شدن به پاییز سرد شدن هوا احساس می شود و با تغییر فصل سرماخوردگی هم تا حدودی درانتظار اغلب افراد می باشد. عادتی که همه ما هنگام سرماخوردگی داریم فین کردن است ولی جالب است بدانید که متخصصین تاکید دارند که هنگام سرماخوردگی فین نکنید. دلیل این مساله را می توانید درادامه این مقاله بخوانید.
فین کردن با شدت و فشار باعث می شود که رگ ها خونی داخل بینی پاره شده و همچنین انواع باکتری ها و ذرات ویروس با فشار وارد گوش و سینوس می شود که در نهایت آغاز عفونت و سوزش و سردرد است. علاوه بر این اگر دچار حساسیت فصلی هستید و یا سرما خورده اید مهم نیست چند بار در روز فین کنید چون بینی همچنان در حال ساخت مخاط است.
گرفتگی بینی بعد از فین کردن هم به این علت است که بافتهای داخل بینی در اثر فشار متورم شده بنابراین حتما باید به دنبال دلیل این تورم و گرفتگی باشید.
درمان خانگی و طب سنتی گرفتگی بینی بدون فین کردن
برای رهایی از مشکلات فین کردن دستمال کاغذی را کنار بگذارید و یکی از راه های زیر را امتحان کنید.