کد خبر:
365519
اگر هر روز چای بنوشیم چه اتفاقی در بدن ما می‌افتد؟
کسانی که هر روز چایی می خورند به این موارد توجه کنند.
چای، سرشار از آنتی‌اکسیدان است که از بیماری‌های مزمن جلوگیری می‌کند و به ترمیم سلول‌های بدن کمک می‌کند.
چای حاوی آنتی اکسیدان‌هایی به نام کاتچین است. این آنتی اکسیدان ها رادیکال‌های آزاد را در بدن از بین می‌برند و التهاب را کاهش می دهند.
خواص شگفت انگیز چای در بدن به شرح زیر است:
• کاهش خطر ابتلا به سرطان
• بهبود سلامت پوست
• کاهش خطر ابتلا به دیابت
• قوی‌تر کردن دندان‌ها
• کاهش خطر آلزایمر
• بهبود خواب
• بهتر شدن تمرکز
• سریع‌تر کردن سوخت و ساز