این خاصیت انگور را نادیده نگیرید/حتما بخوانید

طبق تحقیقات این میوه مخصوصا برای افرادی مفید است که به رژیم های غذایی پرچرب غربی عادت دارند، زیرا این میوه سرشار از مواد شیمیایی است که باکتری‌های سالم روده را تقویت می‌کند و کلسترول را کم می کند.

انگور همینطور سرشار از آنتی‌اکسیدان است که به بهبود سلامت و جلوگیری از بیماری و سرطان در انسان مشهور است.

آنتی‌اکسیدان‌ها از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد چه در داخل بدن – برای مثال التهاب – چه خارج از آن مانند آلودگی، اشعه ماوراءبنفش یا دود سیگار حفاظت می‌کنند.