چگونه از هپاتیت پیشگیری کنیم؟ راهکارهای ساده و موثر

سیدموید علویان با بیان اینکه افرادی که ناقل بیماری هپاتیت هستند باید به بعضی موارد توجه داشته باشند، اظهار کرد: این افراد باید برای بررسی وضعیت کار کبد خود و به‌منظور انجام معاینات و آزمایش‌های خونی هر شش ماه یک بار به پزشک مراجعه کنند و در صورت مراجعه به دندانپزشک، آزمایشگاه، پزشک و هر مکان دیگری که خطر انتقال ویروس به دیگران وجود دارد، افراد را از وجود ویروس‌های هپاتیت در بدن خود آگاه سازند.

به گزارش ایمنا، وی با تاکید بر اینکه افرادی که ناقل بیماری هپاتیت هستند باید از اهدای خون خودداری کنند، افزود: در صورتی که این افراد درگیر چاقی هستند باید تلاش داشته باشند که وزن خود را کاهش دهند و از وسایل و لوازم شخصی همچون مسواک، ریش‌تراش و حوله به صورت مشترک با دیگر افراد استفاده نکنند.

رئیس انجمن مطالعات کبدی ایران (هپاتیت)، استاد دانشگاه و فوق تخصص گوارش و کبد تصریح کرد: تا امروز درمانی برای ناقلان بیماری هپاتیت B ارائه نشده است و از آنجا که عملکرد کبد این افراد خوب است، نیازی به درمان نیز ندارد؛ درمان با بعضی دارو‌ها تنها در مبتلایان به هپاتیت مزمن صورت می‌گیرد و مصرف ویتامین‌های B۱ یا ویتامین D طبق دستور پزشک می‌تواند مفید باشد.

علویان با اشاره به لزوم پرهیز افراد از چاقی و استعمال دخانیات و مصرف بیشتر سبزیجات و میوه‌جات ادامه داد: در بیشتر موارد شواهدی دال بر تخریب و التهاب سلول‌های کبدی در ناقلان هپاتیت B دیده نمی‌شود و در واقع یک سازش و هم‌زیستی بین ویروس و سیستم دفاعی بدن به وجود می‌آید که این سازگاری ممکن است تا سال‌های بسیاری باقی بماند و بیمار با مشکل کبدی روبه‌رو نشود.

وی با اشاره به اینکه گاهی ویروس همچنان در حالت نهفته تا پایان عمر این افراد باقی می‌ماند، گفت: از هر ۱۰۰ نفری که ناقل بیماری هپاتیت B هستند سالانه یک نفر ویروس را از بدن خود پاک می‌کند و آزمایش وی منفی می‌شود، اما ممکن است دو تا سه نفر از این افراد در طول چند سال دچار عود بیماری شوند و به اصطلاح فعالیت ویروس در بدن آنها مجدد از سر گرفته شود، از همین رو توصیه می‌شود که ناقلان هپاتیت B برای معاینه انجام آزمایش‌های کبدی و بررسی وضعیت خود هر شش ماه یک بار به پزشک مراجعه کنند.

رئیس انجمن مطالعات کبدی ایران (هپاتیت)، استاد دانشگاه و فوق تخصص گوارش و کبد با بیان اینکه ناقلان هپاتیت می‌توانند همچون سایر افراد زندگی کنند، فعالیت بدنی داشته باشند و محدودیتی در رژیم غذایی آنها وجود ندارد، اضافه کرد: افرادی که ناقل بیماری هپاتیت B هستند می‌توانند ازدواج کنند، اما همسر آنها باید علیه این بیماری واکسینه شود و از تأثیر مثبت واکسن نیز باید اطمینان حاصل کرد، همچنین ضروری است تمام زنان باردار از نظر هپاتیت B بررسی شوند تا در صورت وجود عفونت، از انتقال بیماری به نوزاد پیشگیری شود.