//
داشتن عضلات شکمی برجسته یا همان سیکسپک برای زنان، به خودی خود ناسالم نیست. اما رسیدن به آن، تنها در صورتی مفید است که…
داشتن بدنی ورزیده و شکم ششتکه یا به اصطلاح امروزی سیکسپک آرزوی بسیاری از نوجوانان و جوانان است، اما هیچکس به عوارضی…