چکار کنیم به سنگ کلیه مبتلا نشویم؟
پزشکان متخصص توصیه می‌کنند که برای جلوگیری از ابتلا به سنگ کلیه، آب زیاد به‌ویژه در ماه‌های گرم سال بنوشید.
سنگ کلیه در بزرگسالان بر اثر سندروم متابولیک، چاقی، فشارخون بالا و دیابت بروز می‌کند.
نشانه‌های سنگ کلیه عبارتند از:
- درد شدید دور کمر، زیر شکم و کشاله ران
- نیاز دائم به دفع ادرار
- ادرار کدر یا بدبو
- تحریک‌پذیری به‌ویژه در کودکان کم‌سن‌تر
با این حال، بعضی کودکان ممکن است هیچ‌گونه علامتی نداشته باشند یا به جای کمردرد، به تهوع یا معده‌درد دچار شوند.
پزشکان متخصص توصیه می‌کنند که برای جلوگیری از ابتلا به سنگ کلیه، آب زیاد به‌ویژه در ماه‌های گرم سال بنوشید.
اگر نمی‌دانید مقدار آبی که می‌نوشید کافی است یا خیر، باید به رنگ ادرار توجه کنید. اگر کاهی باشد، یعنی مقدار آبی که می‌نوشید کافی است. در غیر این صورت، باید آب بیشتری به کلیه‌ها برسانید.
حدود ۱۰ درصد از مردم ایالات متحده آمریکا در مقطعی از زندگی به سنگ کلیه مبتلا می‌شوند.
برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.
