با رعایت این نکات در زمان مسافرت سالم بمانید

نکته های سلامت نوروزی را می توانید در طول این ایام، از پایگاه های خبری روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز دنبال کنید:

v در طول سفر باید همواره آب جوشیده مصرف کرد یا از آب های تصفیه شده مطمئن و یا آب های بسته بندی استفاده کرد، هنگام استفاده از آب بسته بندی شده، لازم است از اینکه بطری آب قبلا باز نشده است مطمئن شویم.

v همواره شماره تلفن 190 را به عنوان کانالی برای انعکاس مشکلات بهداشتی در طول شبانه روز و پیگیری کارشناسان بهداشت محیط فارس به یاد داشته باشیم.

v رانندگی طولانی و خستگی ناشی از آن، علت عمده تصادفات ترافیکی است، برای سلامت سفرهای نوروزی لازم است بعد از یک ساعت رانندگی، 5 دقیقه از خودرو پیاده شویم و استراحت کنیم.

v در طول سفر اگر دچار گزش حیوانات شدیم باید احتمال ابتلا به بیماری هاری را در نظر بگیریم و محل زخم یا خراشیدگی را به طور کامل و با حوصله با آب و صابون به خوبی بشوییم. پس از شستشوی زخم یا خراشیدگی با آب و صابون هر چه سریع تر برای درمان های بعد از گزش حیوانات به بخش بهداشت آن منطقه مراجعه کنیم.

v در هنگام خرید غذای بیرون، بهتر است غذای تازه ای که به صورت کامل پخته شده و از آن بخار خارج می شود را انتخاب کنیم.

v در نوروز از خرید و مصرف شیرینی ها و تنقلات حاوی رنگ های مصنوعی به شدت پرهیز کنیم.

v در سفر بهتر است از لبنیات محلی غیر پاستوریزه حتی بستنی سنتی که از شیر خام که حرارت لازم را ندیده، استفاده نشود.

روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز

نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.