ورزش برای مبتلایان کرونا خطرناک است؟

 بهزاد مهدویان با بیان اینکه سیر بیماری کرونا در مبتلایان این بیماری غیرقابل پیش بینی است، گفت: بارها مشاهده شده که بیماران در شرایط جسمانی مساعد هستند و به یکباره ظرف یک یا دو روز ریه آنها درگیر شده است.

 

وی افزود: با توجه به این مساله توصیه می شود تمام مبتلایان کرونا حتی افرادی که علائم بسیار خفیف هم دارند از انجام فعالیت های زیاد و بویژه ورزش در طول مدت بیماری خودداری کنند.

مهدویان گفت: ورزش کردن فشار مضاعفی را به ریه ها وارد می کند و در مبتلایان کرونا که ریه ها درگیر با کرونا هستند، این فشار مضاعف می تواند خطرساز شود.

این متخصص بیماری های عفونی افزود: حتی برای افرای که درگیری ریه هم ندارند، ورزش توصیه نمی شود، چرا که سیر بیماری نامشخص است و ممکن است یکباره علائم بیماری تشدید شود.

مهدویان گفت: در مجموع فعالیت زیاد و ورزش برای مبتلایان کرونا اصلا توصیه نمی شود و این افراد باید در طول مدت بیماری تا زمان بهبودی کامل به استراحت بپردازند.

وی افزود: همچنین تغذیه مناسب و بویژه استفاده زیاد از مایعات برای این بیماران توصیه می شود.

مهدویان خاطرنشان کرد: 70 درصد ریه هم مانند سایر ارگان های دیگر بدن از آب تشکیل شده است، بنابراین استفاده زیاد از مایعات می تواند به بهبود عملکرد ریه ها کمک کند.