بررسی اجمالی ابتلا به سرطان معده

سرطان معده رشد غیر طبیعی سلول هاست که از معده شروع می شود. سرطان معده را بایستی بسیار جدی گرفت و در صورت وجود علائم ابتدایی سریع به پزشک معالج مارجعه نمود. معده یک کیسه عضلانی است که در وسط بالای شکم، درست زیر دنده ها قرار دارد. معده شما غذایی را که می خورید دریافت و نگه می دارد و سپس به تجزیه و هضم آن می پردازد.

علائم و نشانه های سرطان معده:

• مشکل در بلع

• احساس نفخ بعد از غذا خوردن

• احساس سیری بعد از خوردن مقدار کمی غذا

•  سوزش سردل

•  سوء هاضمه

• حالت تهوع

• دل درد

• کاهش وزن ناخواسته

• استفراغ

عوامل خطر ابتلا به سرطان معده

• بیماری ریفلاکس معده به مری

• چاقی

• رژیم غذایی سرشار از غذاهای شور و دودی

• رژیم غذایی کم میوه و سبزیجات

• سابقه خانوادگی سرطان معده

• عفونت هلیکوباکتر پیلوری

• التهاب طولانی مدت معده (گاستریت)

• سیگار کشیدن

• پولیپ معده

جلوگیری از ابتلا به سرطان معده

• وزن سالم را حفظ کنید. اگر اضافه وزن دارید، با پزشک خود در مورد استراتژی هایی که به کاهش وزن کمک می کند صحبت کنید؛ کاهش وزن آهسته و ثابت را هدف قرار دهید.

• رژیم غذایی پر از میوه و سبزیجات را انتخاب کنید. سعی کنید هر روز میوه ها و سبزیجات بیشتری را در رژیم غذایی خود بگنجانید. طیف گسترده ای از میوه ها و سبزیجات رنگارنگ را انتخاب کنید.

• میزان مصرف غذاهای شور و دودی را کاهش دهید. با محدود کردن این غذاها از معده خود محافظت کنید.

• سیگار نکشید. اگر سیگار می کشید، آن را ترک کنید. سیگار خطر ابتلا به سرطان معده و همچنین بسیاری از انواع دیگر سرطان را افزایش می دهد.

• از پزشک خود در مورد خطر ابتلا به سرطان معده سوال کنید. در صورت افزایش خطر ابتلا به سرطان معده با پزشک خود صحبت کنید. افرادی که دارای سابقه خانوادگی قوی سرطان معده هستند ممکن است لازم باشد آزمایشاتی مانند آندوسکوپی را برای جستجوی علائم سرطان معده انجام دهند.