تاثیر شگفت‌انگیز روابط زناشویی در سلامتی انسان
یک مطالعه علمی ثابت کرده که روابط زناشویی منظم می‌تواند همه چیز، از خلق و خو گرفته تا سلامت قلب شما را بهبود بخشد و در سلامتی تن تاثیر شگفت‌انگیزی دارد.
در مطالعه‌ای که نتایج آن در سایت healthline منتشر شد آمده است: آن دسته از افرادی که به طور منظم یک تا دو بار در هفته رابطه جنسی دارند، از سطوح بالاتر IgA بزاقی-آنتی‌بادی که به سیستم ایمنی شما کمک می‌کند تا با عفونت مبارزه کند، برخوردارند.
رابطه جنسی و سلامت قلب با هم مرتبط هستند. افرادی که دو تا سه بار در هفته رابطه جنسی دارند، در مقایسه با کسانی که یک بار در ماه رابطه جنسی را تجربه می‌کنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی قرار می‌گیرند.
محققان معتقدند رابطه جنسی، موادی مانند اندورفین (افیون طبیعی بدن) و اکسی‌توسین، هورمونی با اثرات تسکین‌دهنده را آزاد می‌کند. هنگامی که این اندورفین‌ها بعد از ارگاسم به بدن شما سرازیر می‌شوند، ممکن است به کاهش درد میگرن و حتی انواع دیگر سردردها کمک کنند.
همچنین محققان دریافته‌اند که رضایت جنسی در ۴۸ ساعت پس از رابطه جنسی افزایش می‌یابد و این رضایت می‌تواند منجر به پیوند بیشتر زوجین شود.
یکی از فواید رابطه جنسی برای سلامت روان این است که افرادی که رابطه جنسی بیشتر و با کیفیت بهتری با شریک زندگی خود دارند، خوشحال‌تر هستند.
فعالیت جنسی یا به طور دقیق‌تر، ارگاسم باعث ترشح هورمون‌هایی از جمله اکسی‌توسین می‌شود که می‌تواند آرامش را تشویق و خواب را تقویت کند.
مزایای سلامتی خاصی از رابطه جنسی مانند قوی‌تر بودن کف لگن برای زنان وجود دارد که برای مردان صدق نمی‌کند. وقتی زن از نظر جنسی فعال‌تر است، جریان خون لگنی افزایش می‌یابد و منجر به رطوبت بیشتر در واژن می‌شود. واژن مرطوب رابطه جنسی را راحت‌تر و لذت بخش‌تر می‌کند.
رابطه جنسی منظم در دفع سنگ کلیه، تاخیر در یائسگی، کاهش احتمال ابتلا به سرطان سینه، جلوگیری از سرطان پروستات، منظم‌کردن سیکل قاعدگی و کمترکردن مشکل اختلال نعوظ نیز بسیار موثر است.
