بهترین زمان مصرف ویتامین E این ساعت است
توصیه می‌شود که مکمل های ویتامین E همراه با غذا مصرف شود.
به گزارش فرتاک نیوز،
توصیه می‌شود که مکمل های ویتامین E همراه با غذا مصرف شود.
ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان اصلی در بدن عمل می‌کند و برای جریان خون سالم و عملکرد سیستم ایمنی ضروری است.
همچنین یک مکمل غذایی محبوب است؛ اگرچه این ماده مغذی در بسیاری از غذاها وجود دارد و کمبود آن نادر است. معمولاً توصیه می‌شود که مکمل های ویتامین E همراه با غذا مصرف شود.
برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.
برچسب ها:
ویتامین E
