//
اسفناج علاوه بر فیبر، حاوی ویتامین K بالایی است و در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد.
عفونت گوش، مشکلی آزاردهنده که می‌تواند با روش‌های خانگی ساده و کاربردی، تا حد زیادی تسکین یابد. با این حال، آگاهی از…
اگزما، این بیماری پوستی آزاردهنده، می‌تواند با روش‌های خانگی ساده و موثر تا حد زیادی کنترل شود. با این حال، آگاهی از…
یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد کودکان نوپایی که با شیشه شیر می‌خوابند با خطر پوسیدگی دندان و اضافه وزن مواجه هستند…
عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با بیان اینکه بهار، فصل غذاهای ساده است، افزود: در بهار باید غذاهای ساده مصرف…
یازدهمین گزارش ستاد رسانه‌ایِ پویش ملی نه به تصادف از رویدادها و وضعیت تصادفات جاده‌ای (دوشنبه ١٢ فروردین ۱۴۰۴) را…
متخصصان تغذیه و سلامت همواره تاکید دارند اضافه وزن می‌تواند سلامتی افراد را در معرض خطر قرار دهد و حتی در مواردی…
حنا، این گیاه طبیعی با قدمتی دیرینه، خواص بی‌شماری برای موها دارد. اما قبل از استفاده از آن، باید با نکات مهم و مضرات…
آبغوره، چاشنی ترش و خوش‌طعم، علاوه بر طعم‌دهی به غذاها، خواص بسیاری برای سلامتی از جمله کمک به لاغری دارد. اما چگونه…
استفاده از ویتامین‌ها و مکمل‌ها در زمان مناسب می‌تواند جذب و اثربخشی آنها را افزایش دهد.