متخصصان تغذیه میگویند سبزیجات تازه اگر در دسترس باشند، مطمئناً بهترین گزینه برای مصرف روزمره هستند.
کوکو حبوبات با ترکیب نخود، عدس و لوبیا، یک انتخاب عالی برای علاقهمندان به غذاهای گیاهی است که طعمی متفاوت و مغذی دارد.
نخود فرنگی گیاهی از دسته حبوبات است که برای سلامتی ما فواید مختلفی دارد.
شهروندان در هفته اخیر، میوه را ۵۱ درصد، سبزیجات ۳۴ درصد، حبوبات ۲۱ درصد و محصولات پروتئینی را ۶۳ درصد ارزانتر از سطح…
لوبیا پلو با گوشت قلقلی یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که با طعم لذیذ و روش سادهاش، جایگاه خاصی در سفرههای ایرانی دارد
با این دستور بینظیر، برگر گیاهی سالم و خوشمزهای آماده کنید که حتی گوشتدوستها هم عاشقش میشوند!
فال قهوه یکشنبه ۴ آذر ۱۴۰۳ را مطالعه کرده و بدانید برای گرفتن فال قهوه حتماً لازم نیست که به یک فالگیر مراجعه کنید!
آبگوشت لوبیا سفید یکی از غذاهای اصیل و خوشمزه ایرانی است که با طعمی متفاوت و مقوی، انتخابی عالی برای روزهای سرد است.
میگو پلو بوشهری یکی از غذاهای مجلسی جنوب ایران است که با ترکیب ادویهها و میگو تازه، طعمی بینظیر و خاص دارد.
آبگوشت یا دیزی یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که با رعایت نکات طلایی، میتوانید آن را خوشطعم و لذیذتر از همیشه آماده کن…