کربوهیدراتها قندهای موجود در برخی از غذاها هستند و منبع اصلی انرژی بدن محسوب میشوند.
کربوهیدراتی به نام مالتودکسترین که بیشتر در غذاهای فراوری شده مثل ماکارونی یافت میشود، در خانواده قندها طبقه بندی…
متخصص تغذیه گفت: بهترین روشهای لاغری شامل رعایت رژیم غذایی متعادل، اصلاح سبک زندگی و انجام ورزش منظم است.
در این مقاله، نکاتی از متخصصین تغذیه برای بهبود رشد قدی کودک و تأثیرات تغذیه صحیح بر این فرآیند را بررسی میکنیم.
متخصص تغذیه تأکید دارد که تغذیه مناسب، خواب کافی و ورزش، عوامل کلیدی در رشد قدی کودکان هستند. آیا رژیم غذایی فرزند شما…
متخصص تغذیه تأکید دارد که تغذیه مناسب، خواب کافی و ورزش، عوامل کلیدی در رشد قدی کودکان هستند. آیا رژیم غذایی فرزند شما…
برخلاف تصور عدهای که گمان میکنند رژیم غذایی درست یعنی حذف کامل تمام قندها از رژیم غذایی روزانه، پزشکان و متخصان…
برخی از رژیمهای غذایی محبوب مانند رژیم غذایی کتوژنیک میتوانند به جلوگیری از رشد تومورهای سرطانی کمک کنند.
رژیم کتوژنیک ممکن است به بدن کمک کند تا سلولهای سرطانی را از بین ببرد.
رژیم کتوژنیک ممکن است به بدن کمک کند تا سلولهای سرطانی را از بین ببرد.