مغز یکی از مهمترین اعضا در بدن است که باید انرژی آن به صورت مداوم تأمین شود و برای تأمین ۸۵ درصدی این انرژی باید سطح…
اگر میخواهید مغزتان از آسیب خطرناکترین دشمنان در امان بمانند، این مطلب را بخوانید.
دوری گزینی و اجتناب از جمع، الگوی مشترک تقریبا تمام افراد افسرده است. البته عدم لذت بردن از فعالیتهای معمول روزمره،…
اگر در شب هم ۸ ساعت را کامل میخوابید و همچنان احساس خستگی توام با کلافگی همراهتان است پس مشکل را در جای دیگری جستجو ک…
نکتۀ کلیدی این است که به بدن خود توجه داشته باشید تا هر وقت تغییری را مشاهد کردید متوجهش شوید. او میگوید: "علائم جدید…
بیماران بسیاری در طول روز به پزشک مراجعه میکنند و از کاهش رمق و توان در انجام دادن کارهایشان و بیحوصلگی شکایت…
هر مردی که درد شکمی دارد و احساس افسردگی هم میکند باید مورد بررسی قرار گیرد. متخصصان رابطهای میان سرطان لوزالمعده و…
گاھی عواملی در بروز یبوست نقش دارند که اصلاً به ذهن ما نمیرسند. یبوست معمولاً به دلیل اختلالات عملکردی روده رخ میدهد…
روانشناس گفت: افسردگی یک اختلال ناتوان کننده است که احتمال درمان آن بالاست.
کاکوتی یکی از گیاهان دارویی است که خواص زیادی هم دارد و در طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد، در این مطلب به برخی از…