//
صبحانه فقط بخشی از میزان کالری روزانه دریافتی است.
یکی از سوالات رایج در رشته بدنسازی این است که چگونه رگهای ساعد برجسته و نمایانی داشته باشیم.
رئیس هیات بدنسازی و پرورش اندام استان کرمانشاه از شرکت تیم اکسیژن کرمانشاه در رقابت‌های لیگ برتر بدنسازی و پرورش اندام…
چندی قبل مرد جوانی با مراجعه به پلیس آگاهی تهران از مربی یک باشگاه بدنسازی و همسرش به دلیل خیانت، شکایت کرد.؛
تاک کرانچ یکی از ورزشهای موثر برای تقویت عضلات شکم و باریک شدن کمر است که میتوانید ازسطوح مبتدی تا پیشرفته این حرکت…
پیرمرد ۷۷ ساله با این اندام و این فیگور محشر است.
رئیس هیات بدنسازی و پرورش اندام استان کرمانشاه از لغو میزبانی مسابقات بین‌المللی بدنسازی "یونیورس" در کرمانشاه خبرداد.
رییس هیات بدنسازی و پرورش اندام کرمانشاه از موافقت رئیس فدراسیون جهانی بدنسازی با برگزاری مسابقات بین‌المللی"یونیورس"…
بدنسازی همیشه یکی از پرطرفدارترین ورزش‌ها بین گروه‌های مختلف سنی بوده است. این ورزش با تمرکز روی پرورش عضلات، بدن را…