//
یک تمرین کامل ورزشی و بدنسازی در کنار دستیابی به تحرک، نشاط و تناسب اندام باید شامل تمام دسته های ورزشی، یعنی تمرینات…
در تمرین امروز بازیکنان استقلال با دستگاه‌های بدنسازی و همچنین توپ‌های مدیسن‌بال تمرین کردند.
بازیکنان تیم استقلال صبح امروز با حضور در سالن وزنه، بدنسازی کردند.
تمرین امروز سرخ‌پوشان با حضور ۱۸ بازیکن جدید و فصل پیش در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد.
شاگردان برانکو تمرینات روز جمعه خود را در نوبت اول با حضور در سالن بدنسازی پشت سرگذاشتند.
نوزاد شما بیشتر زمان خود رابه پشت می‌خوابد. چرخاندن او روی شکم، به قوی شدن گردن، بازو‌ها، شانه‌ها، پشت و معده‌اش کمک…
عصبانیت قهرمان بدنسازی کرمان کافی بود تا دست به جنایتی خونین بزند.