تعامل اجتماعی به دفع افسردگی و استرس کمک میکند. هر دوی اینها میتوانند باعث از دست رفتن حافظه شوند. تعامل با دوستان و…
حافظه و تمرکز قوی نقش مهمی در موفقیتهای شخصی و حرفهای دارند. با استفاده از تکنیکهای علمی و روشهای موثر، میتوانید…
راهکارهای ساده و کاربردی متعددی برای ارتقا قدرت حافظه وجود دارد که در این مقاله به ۱۰ مورد از آنها اشاره میکنیم.
آیا تا به حال شده است که چیزی را فراموش کنید که برایتان بسیار مهم بوده است؟ یا شاید در به خاطر سپردن نام افراد یا قرار…
همه ما گاهی اوقات تجربه فراموشی را داریم، مانند زمانی که نمیتوانیم نام یک بازیگر یا یک خاطره شیرین را به یاد آوریم.…
بازگویی اتفاقات خوب گذشته شما را در آن موقعیت قرار داده و حس خوبی به شما می دهد که این حس روی مغز و حافظه شما تاثیر…
با این خوراکیها مغز شما ضد آلزایمر می شود، مغز انسان، حتی در حالت استراحت، فعالیتهای پیچیدهای را انجام میدهد، از…
ذهنی قوی و هوشیار بسازید: راهکارهایی برای تقویت حافظه و تمرکز
حافظه و تمرکز دو عنصر مهم برای یادگیری، عملکرد تحصیلی و شغلی و زندگی روزمره هستند. با انجام برخی اقدامات ساده…
حس بویایی با افزایش سن مانند حسهای دیگر بدن ضعیف میشود و کاهش حس بویایی در افراد بالای ۶۰ سال میتواند نشانه آغاز…