//
بازگویی اتفاقات خوب گذشته شما را در آن موقعیت قرار داده و حس خوبی به شما می دهد که این حس روی مغز و حافظه شما تاثیر…
با این خوراکی‌ها مغز شما ضد آلزایمر می شود، مغز انسان، حتی در حالت استراحت، فعالیت‌های پیچیده‌ای را انجام می‌دهد، از…
ذهنی قوی و هوشیار بسازید: راهکارهایی برای تقویت حافظه و تمرکز
حافظه و تمرکز دو عنصر مهم برای یادگیری، عملکرد تحصیلی و شغلی و زندگی روزمره هستند. با انجام برخی اقدامات ساده…
حس بویایی با افزایش سن مانند حس‌های دیگر بدن ضعیف می‌شود و کاهش حس بویایی در افراد بالای ۶۰ سال می‌تواند نشانه آغاز…
همه افراد فراموشی لحظه‌ای برخی اتفاقات را تجربه می‌کنند؛ اگرچه این اتفاق کاملا طبیعی است اما برای عده‌ای هم می‌تواند…
داشتن یک حافظه قوی، باعث انجام بهتر کارهای روزانه می‌شود؛ با مصرف برخی خوراکی‌ها می‌توانیم تا حد زیادی عملکرد…
مطالعه جدید دانشمندان در تحریک مغز در زمان خواب عمیق نشان داد می‌توان حافظه را تقویت و خاطرات را به خوبی تثبیت کرد.
مکمل‌های مولتی ویتامین روزانه حافظه را بهبود می‌بخشد و پیری شناختی را در افراد مسن‌تر کاهش می‌دهد
یکی از مسائل دردسرساز نداشتن حافظه قوی است. در این پست قصد داریم به بررسی روش های موثر در تقویت حافظه بپردازیم.