//
چرت زدن بعد از افطار می‌تواند باعث ایجاد رفلاکس در معده شود.
مادران زیادی از اینکه فرزندشان در خواب بیش از حد عرق می کند نگران هستند و می ترسند این عرق ناشی از یک بیماری جدی…
در این مقاله به بررسی چندین روش برای پیشگیری و درمان خستگی مفرط در بهار می‌پردازیم.
آیا خواب نیمروزی مضر است یا مفید؟ برای پاسخ به این سؤال بهتر است به بررسی برخی مطالعات و نظرات متخصصان پرداخته شود.
مطالعات جدید نشان می‌دهد، اختلال نزدیک‌بینی که در ۳۰ درصد از بزرگسالان و ۱۰ درصد از کودکان رخ می‌دهد با کیفیت پایین…
برای خوابیدن راحت در شب این موارد را رعایت کنید.
آیا با اثرات آیت الکرسی آشنایید؟حتما بخونید .
یکی از اختلال‌های دوران کودکی، اضطراب و افسردگی‌ست که اگر به‌موقع، تشخیص داده شود، قابل درمان می‌باشد.با ما باشید تا…
خواب بخش مهمی از زندگی انسان را تشکیل می دهد که دانستن اهمیت آن و تلاش برای داشتن خواب باکیفیت در زمان مناسب می تواند…
متخصص گوش و حلق و بینی گفت: آپنه یا قطع تنفس به علت تغییرات ساختار بینی، حلق و حنجره و یا پرخوری شبانه، چاقی اتفاق…