//
محققان رابطه بین خطر بیماری قلبی و عروقی و کیفیت خواب را بررسی کردند و دریافتند که بهبود کیفیت خواب با کاهش خطر…
داشتن خواب با کیفیت و خوب برای سلامتی هر فردی لازم است.
نشریه بریتانیایی Sun دلایل خواب‌آلودگی در ساعات بعدازظهر و بعد از وعده ناهار را ذکر کرده است.
۵ یا ۱۰ سال قبل از ظاهر شدن سایر علائم در بیماران پارکینسون، یک اختلال خواب خاص رخ می‌دهد که در طی آن بیمار به شدت…
سرمربی تیم فوتبال هوادار در نشست خبری دیدار تیمش برابر پرسپولیس توضیحات ویژه ای را مطرح کرد.
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در زمان قاعدگی تان لخته های خون را ببینید. در حالت عادی خون پریود نباید حالته لخته…
یک متخصص طب ایرانی، در مورد سبک زندگی سالم با رعایت توصیه های طب سنتی ایرانی، توضیحاتی ارائه داد و گفت: در طب ایرانی…
محققان در تازه‌ترین مطالعات خود دریافتند، کم‌خوابی نوجوانان را در معرض یک بیماری فراگیر قرار می‌دهد.
اگرچه خوابیدن بر روی شکم می تواند خروپف را کاهش دهد و آپنه از بین ببرد، اما آثار بسیار بدی برای کمر و گردن به همراه…
وقتی درد مفاصل شروع می شود دوست دارید هرچه زودتر التیام پیدا کنید، اما شاید دوست نداشته باشید مسکن مصرف کنید، مخصوصا…