برخی افراد برای دریافت مقدار مورد نیاز زینک از مکمل آن استفاده میکنند اما قبل از مصرف باید بدانند با خوردن روزانه قرص…
مراقبت از سلامت جسم اهمیت زیادی دارد و همه دوست دارند از سلامت کافی برخوردار باشند. اما بعضی مواقع تغذیه سالم و ورزش…
زینک، یک ماده معدنی ضروری است که نقش مهمی در سلامت مو، پوست و بسیاری از فرآیندهای بدن ایفا میکند
زینک یا فلز روی یک ماده معدنی کمیاب است و با اینکه بدن به مقادیر کمی از این ماده نیاز دارد، حضور آن برای عملکرد نزدیک…
با وجود اینکه زینک به صورت طبیعی در بسیاری از غذاها وجود دارد، اما از آنجایی که بدن قادر به ساخت آن نیست رژیمهای…
بدن ما برای حفظ سلامت و عملکرد مطلوب خود به ویتامینها و ترکیبات معدنی مشخصی نیاز دارد که زینک یکی از مهمترین آنها…
زینک (Zinc) یا همان روی یک مادهی معدنی فراوان و ضروری در بدن است که در بسیاری از فرآیندهای جسمانی ما مانند عملکرد…
بررسی شواهد جدید نشان میدهد که روی (زینک) در واقع ممکن است طول مدت علائم سرماخوردگی را حدود دو روز کاهش دهد.
زینک، دومین ماده معدنی فراوان در بدن (پس از آهن)، در بیش از ۲۰۰ واکنش آنزیمی نقش دارد و نقش کلیدی در بیان ژنتیکی،…
زینک، دومین ماده معدنی فراوان در بدن (پس از آهن)، در بیش از ۲۰۰ واکنش آنزیمی نقش دارد و نقش کلیدی در بیان ژنتیکی،…