//
النا ایگناتیکوا متخصص تغذیه توصیه میکند با ترک شیرینیجات سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید.
برای حفاظت از سلامت سیستم ایمنی، سبزیجات و میوهجات و ادویههای آنتی اکسیدانی بیشتری وارد رژیم غذاییتان کنید.