//
جوان ۳۰ ساله تهرانی در آب‌های ساحلی دریای خزر در بابلسر غرق و جان خود را از دست داد.
یک کارشناس ارشد سلامت گفت: شنای منظم منجر به کاهش وزن و پایین آوردن فشار خون خواهد شد.
از جمله حوادث تلخی که به ویژه در فصل گرم سال شاهد افزایش آمارها در این زمینه هستیم، حوادث مرتبط با غرق شدگی است.
شنا زیر آبی چیست،انواع شنا زیر آبی، مزایای شنا زیر آبی چیست؟بهترین مکان برای شروع شنا زیر آبی،
با آغاز فصل تابستان، یکی از تفریحاتی که کودکان به آن علاقه نشان می‌دهند، شناست، به همین دلیل همه آنها باید مهارت‌هایی…
با آغاز فصل تابستان، یکی از تفریحاتی که کودکان به آن علاقه نشان می‌دهند، شناست، به همین دلیل همه آنها باید مهارت‌هایی…
رئیس هلال احمر شهرستان یزد نسبت به شنا کردن در استخرهای کشاورزی و کانالهای هدایت آب با توجه به فرارسیدن فصل گرم سال…
متخصصان بر این باورند که باید شنا را بهترین ورزش ممکن دانست. البته بسیاری از افراد معتقدند که دویدن، دوچرخه‌سواری و…
یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی بهترین سن برای شروع شنا کردن کودکان را چهار تا پنج سالگی دانست و گفت: البته برای بردن…
بعد از سنین ۳۰سالگی سعی کنید به طور منظم به استخر بروید. در یک مطالعه بر روی مردان و زنان مشخص شد که انجام ورزش شنا به…