این نکته ثابت شده که نوشیدنی های معمولی از آب میوه ها گرفته تا نوشیدنی های کافئین داری مانند قهوه یا چای ممکن است…
نظرات و باورهای متفاوتی درباره مصرف شیر وجود دارد که همواره محل نزاع بودهاند. در این نوشتار قصد داریم با دلایل علمی…
لبنیات منبع اصلی استخوان ساز است و هر فنجان شیر، ۲۸۰ میلی گرم کلسیم دارد، اما شما می توانید برای کسب روزانه ۱۰۰۰ تا…
متخصص صنایع غذایی گفت: افراد نباید شیر را هم زمان با فرآوردههای غذایی حاوی آهن مانند گوشت مصرف کنند زیرا در این صورت…
یکی از مواد معدنی بسیار ضروری برای بدن کلسیم و بهترین منبع تامین آن شیر است تا استخوان ها و دندان های سالمی داشته…
تیروئید شما مسئول کنترل متابولیسم و رشد است و هنگامی که بدن با فقر ید مواجه می شود، عملکرد این غده مختل خواهد شد.
همواره مرسوم بوده که تولیدکنندگان موادغذایی جهت کاهش هزینههای خود،راهکارهایی منطقی بیابند و به هر دری بزنند تا محصول…
بر اساس تحقیقات محققان گرم کردن برخی مواد غذایی در مایکروویو خطرآفرین است و به سلامت بدن آسیب میرساند.
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی توصیه کرد: در شرایطی که هوای کلانشهرها آلوده است به افراد ساکن در این مناطق توصیه میشود…