//
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد حتی فقط ۵ دقیقه ورزش شدید در روز به کاهش فشار خون کمک می‌کند.
در یک تحقیق جدید که توسط دانشگاه سیدنی و دانشگاه کالج لندن انجام شد، محققان دریافتند که انجام پنج دقیقه فعالیت بدنی…
نتایج یک مطالعه جدید نشانگر آن است که ۵ دقیقه ورزش شاید چندان بد نباشد، به ویژه زمانی که چنین مقدار زمان کمی ممکن است…
قطعا شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که علاقه خاصی به مصرف ادویه های معطر چون دارچین دارید و این ادویه ها در برنامه…
فشار خون بالا، بیماری شایعی در سراسر جهان است که اگر جدی گرفته نشود، پیامد‌های زیادی ایجاد خواهد کرد.
بنابر آخرین آمار «فدراسیون جهانی قلب» برآورد می‌شود که این عارضه ۱.۳ میلیارد نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار…
رئیس اداره سلامت میانسالان و مادران وزارت بهداشت با اعلام سن امید به زندگی در زنان ایرانی گفت: بر اساس پارامترها در…
یک متخصص طب سنتی به خبرآنلاین می‌گوید: شیرینی‌های چسبنده مانند ارده، شیره و خرما ممکن است به تدریج در افراد مستعد با…
یکی از سبزیجاتی که در فصل پاییز به بازار می‌آید اسفناج است. این سبزی منبع غنی ویتامین A,B۳,C، آهن و پتاسیم است که برای…
اگر فشار خون شما به طور ناگهانی خیلی بالا برود می‌تواند باعث ایجاد علایمی شود که هر کدام از آنها یک زنگ خطر جدید برای…