//
کمبود ویتامین B۱۲ میتواند موجب از دست رفتن قدرت حافظه یا افسردگی شود اما چگونه میتوان میزان این ویتامین در بدن را…
عدم مصرف کافی چندگزینه غذایی، ممکن است حتی در سنین پایین منجر به کاهش تمرکز در شما شود.