//
از زمان های قدیم تاکنون از سیر به عنوان یک طعم دهنده ی قوی به غذا استفاده میشد. سیر از آن دسته مواد غذایی میباشد که…
بسیاری از افرادی که تصمیم به لاغری با سرکه سیب میگیرند ممکن است از اندازه ی دقیق صرف آن اطلاع نداشته باشند و افراط و…
شاید جعفری در نظر شما تنها به عنوان یک سبزی و یک گیاه معمولی برای ادویه و چاشنی غذاها باشد اما حقیقت آن است که به جز…
زنجبیل جز مواد غذایی و ادویه هایی میباشد که خاصیت گرمازایی دارد و به افزایش دمای بدن کمک میکند. از طرفی همه ی ما به…
دارچین جز موادی است که علاوه بر لاغری، روند سلامت شما را نیز افزایش می دهد و می تواند در کاهش ابتلا به عواملی که به…
یک متخصص طب ایرانی گفت: شام نخوردن کمکی به لاغری نمی‌کند بلکه حتی فرد مستعد چاقی هم می‌شود.
مصرف مواد غذایی سبب افزایش میزان کالری مصرفی روزانه و به تبع آن افزایش وزن خواهد شد. اما به نظر می‌رسد که دارچین…
معجون تخم کتان دارای بهترین و سریعترین اثرگذاری و چربی سوزی می باشد و به دلیل آن که بیشترین چربی ها و کالری ها در شکم…
در وادی زیبایی از دانه کاکائو به خاطر فواید بی‌شمارش در زیبایی پوست استفاده می‌شود. می‌توان از این ماده برای مراقبت از…
به نظر می‌رسد روش‌های دویدن می‌تواند در کاهش وزن موثر باشد. حتی اعمال و رفتاری که شما در حین ورزش یا قبل از آن انجام…