روزهداران در وعده افطار باید ضمن پرهیز از پرخوری از غذاهای سبک و در عین حال پُرانرژی استفاده کنند.
در ماه مبارک رمضان انواع دسر ها و شیرینی جات مختلف تهیه می شود که شما می توانید برای افطار آن ها را تهیه کنید و از طعم…
با رعایت روش صحیح تغذیه، میتوان بسیاری از مشکلات گوارشی را کاهش داد و حتی از علایم برخی بیماریهای دستگاه گوارش نیز…
برای اطلاع از علت و نحوه راهکارهایی برای رفع سردرد روزهداران با ما در ادامه همراه باشید.
متخصص تغذیه گفت: در سحر از خوردن چایی پررنگ و قهوه خودداری کنید. چون این مواد مدر هستند و آب بدن را دفع می کنند ،…
یک سری از مواد خوراکی مانند آجیلها، شیرنیها و شکلات در ایام نوروز بیش از زمانهای دیگر در سال مورد استفاده قرار…
رئیس پلیس امنیت عمومی استان کرمانشاه گفت: طی شش روزی که از ماه مبارک رمضان می گذرد ماموران پلیس نظارت بر اماکن عمومی…
روزه داری یکی از اعمال مهم ماه مبارک رمضان محسوب می شود، اما در برخی از بیماری ها و گروه های سنی روزه گرفتن شرایط خاصی…
ماه رمضان، ماه پرستش و بخشایش خداوند است که غذاها و نوشیدنیهای مخصوص خود در سراسر دنیا شناخته میشود.
جورجینا رودریگس در ویدئویی تبلیغاتی که به تازگی در اینستاگرامش پست کرده، در مورد تجربه زندگی در عربستان و ماه رمضان…