//
در یک مطالعه جدید که در مجله PLOS منتشر شد، پیشنهاد شده است که متخصصان برای درمان بهینه سرطان به بازبینی عوامل مرتبط…
نتایج یک بررسی نشان داده است، افرادی که ۵ بار در هفته شکلات می‌خورند، به میزان قابل توجهی کمتر از دیگران در معرض چاقی…
شاید بارها شنیده باشید که با بالا رفتن سن، آرام آرام سرعت متابولیسم بدن‌تان کاهش خواهد یافت، که طبق گفته‌ها بعد از سن…
شواهد نشان می‌دهد که پختن گوشت در دمای بالا خصوصا بریان کردن آن یا سرخ کردنش به شکل‌گیری ترکیبات سرطان‌زا می‌انجامد.
محققان اثبات کرده اند چای سیاه از طریق تغییر باکتری های روده موجب کاهش وزن شده و فواید متعدد دیگری نیز دارد.
فرقی نمی‌کند چقدر تغذیه‌ی سالمی داشته باشیم، به هر حال خون ما، هر روز، سموم و ضایعات بیشتری تلنبار می‌کند. این سموم…
پیاده روی می‌کنید، حساب کالری‌ها را دارید، باشگاه می‌روید و تمام تلاش‌تان را می‌کنید که وزن کم کنید اما هیچ اتفاقی…
نان و غلات منبع بسیار خوب ویتامین‌های گروه B هستند که در متابولیسم بدن نقش بسیار مهمی ایفا می‌کنند. با حذف آنها از…
تمام افرادی که حتی در دوره کوتاه مدتی به دنبال لاغر شدن بوده اند با کلماتی مانند سوخت و ساز و متابولیسم برخورد کرده…
دانشمندان دریافته اند که اگر فردی به مدت ۳۰ روز به میزان ۸ تا ۱۰ لیوان آب به مصرف برسانید این اتفاق‌های خوب در بدنش رخ …