در این مطلب به ۱۲ عادت ساده ای می پردازیم که به شما کمک می کند سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید.
تا به حال به این فکر کردهاید که میوهها را میتوان به دو گروه زن و مرد تقسیم کرد؟ جالب است بدانید که یکسری میوهها…
لیمو به شدت اسیدی است، مواجهه مداوم با آن می تواند موجب فرسایش مینای دندان شود.
ویتامین ها از جمله موادی هستند که در بدن معجزه می کنند. ویتامینی وجود دارد که برای مبارزه با سرطان کار برد دارد. در…
گزارش های سال ۲۰۱۵ میلادی توسط مرکز ملی سلامت ایالات متحده نشان میدهد که حدود ۲۷ درصد از بزرگسالان این کشور، در سنین…
جریان خون در سیستم گردش خون که از سرخرگ ها، سیاهرگ ها و مویرگ ها تشکیل شده است، انجام می شود.
محققان دریافتند پیروی از رژیم غذایی کم کربوهیدرات در طول بارداری ریسک داشتن نوزادی با نقایص جدی مادرزادی را افزایش می د…
هیچ کس دوست ندارد بشنود که دهانش بوی بدی میدهد. اگر یک قرار مهم داشته باشید، احتمالا میدانید که نباید در رستوران سیر…
فولات که تحت عنوان ویتامین ب ۹ نیز شناخته می شود، یک ماده غذایی ضروری برای تولید و بازسازی سلول ها است. این ماده مغذی…