//
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: کمبود ویتامین D در تمام گروه‌های سنی کشور وجود دارد و در بروز بسیاری از…
همه ما تقریبا از فواید میوه و سبزیجات آگاه هستیم.متخصصین تغذیه اعتقاد دارند که باید حداقل در روز ۵ وعده میوه وسبزیجات…
آکنه یک مشکل التهابی موضعی است که خوشبختانه میوه و سبزیجات قدرت مقابله با این حالت التهابی را دارند.
در دنیای ارتباطات و تکنولوژی که همه ی کارها به کامپیوتر و ماشین حساب و گوشی سپرده می شود، احتمال ضعیف شدن حافظه ها هم…
کلیه ها عضو مهم بدن هستند که حفظ سلامت آنها بسیار ضروری است.
آرتروز یکی از شایع‌ترین مشکلات مزمن مفاصل، ناشی از ساییدگی و پارگی است که باعث کاهش زیرسازی غضروف می‌شود. این عارضه با…
شاید برای سالیان زیادی به خود می گفتید اگر روزانه یک عدد مولتی ویتامین بخورم، عمر طولانی تری خواهم داشت. اما آیا هر…
نکته مهمی که در مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها باید رعایت شود، این است که بیمار غذاهایی بخورد که هضم‌شان راحت بوده و از طرفی…
از آنچه می‌خورید تا آنگونه که زندگی می‌کنید، کارهای کوچکی وجود دارد که برای افزایش عمر می‌توان انجام داد.
انجیر به گفته محققان دانشگاه اینسبروک در اتریش، سرشار از آنتی اکسیدان است. انجیر از جمله میوه هایی به شمار می‌رود که…