//
ادل خواننده مشهور بریتانیایی اگرچه در سال ۲۰۱۲ با افتخار اعلام کرد که علاقه‌ای به لاغری ندارد، اما پس از طلاق از همسرش…
کرفس گیاهی است دارای برگ‌هایشفابخش و ضخیم، گل‌هایکوچکبه رنگ سفید یا سبز. این گیاه در بسیاری از مناطق ایران از جمله در…
جالب است بدانید که برخی از ویتامین‌ها در لاغر شدن یا چاق شدن شما نقش دارند. کمبود بعضی از ویتامین‌ها مساوی است با…
در جامعه امروز توجه به سلامتی و ظاهر جسمانی به یکی از ارزش های اساسی تبدیل شده است.
تمامی افراد علاقمند هستند تا اندامی زیبا و خوش استایل داشته باشند. داشتن چربی‌های اضافی در بدن برای هیچکس خوشایند نیست…
در مسیر کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام ابتدا باید انگیزه قوی داشته باشید تا موفق شوید بنابراین از راهکارهای افزایش و…
اینطور ثابت شده که مرگ و میر در سنین۲۰تا ۴۰ سالگی بین مردان جوان دو برابر بیشتر از زنان جوان است. یک دلیل شاید این…
نوشیدن یک لیوان آب ولرم و آب‌لیمو پس از بیدار شدن، راهکاری برای پاک‌سازی بدن محسوب می‌شود.
کاهش وزن همیشه با پرهیز از غذا و کاهش مقدار غذای مصرفی همراه بوده است، اما یک مطالعه جدید تایید کرد که خوردن این غذا…
سیر وحشی یا والک اشتها را افزایش می دهد و به دلیل فرمول ساختاری غنی خود به عنوان نوعی درمان خانگی برای ناخوشی های…