//
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به نقش مهم لبنیات در تضمین سلامتی، افزایش قیمت آن را عامل اصلی کاهش مصرف …
ممکن است بعضی افراد به دلایل مختلف لبنیات نخورند. بنابراین ممکن است در فکر حذف لبنیات از رژیم غذایی خود باشند. این کار…
روی از عناصر ضروری برای رشد می باشد و از بلوک های سازنده کلیدی محسوب می شود هر سیستمی در بدن که شاهد گردش سریع سلولی…
موز حاوی ترکیب موثری به نام «تیروزین» است که قدرت تمرکز را بالا می‌برد و باعث هشیاری بیشتر مغز می‌شود. تمرکزتان پایین…
به گزارش «MSN» با استشمام برگ گیاهان می توان گیاه تازه را از غیرتازه تشخیص داد.در این مطلب به چند نوع گیاه و خواص آن…
اگر توجه کرده باشید هوا که سرد می‌شود میل و رغبت‌مان به خوردن انواع شور و ترشی بیش از هر فصل دیگر می‌شود و احساس…
بسیاری از خوراکی‌ها کلسیم زیادی دارند و کلسیوم هم برای چربی سوزی بسیار مناسب است.
کلسیم نه‌تنها نقش حیاتی در سلامت استخوان‌های بدن ایفا می‌کند بلکه در تقسیم سلول‌ها، انقباض و انبساط ماهیچه‌ها، محافظت…
سنگ کلیه از بیماری‌هایی است که چون در مراحل ابتدایی شکل‌گیری دردناک نیست، عمدتا در مراحل پیشرفته تشخیص داده می‌شود و…
متخصص تغذیه راهکار‌های افزایش قد کودکان و نوجوانان را با مصرف برخی مواد غذایی تشریح کرد